您的嘴里是否出现过边缘红色中间白色的溃疡并且很疼？这就是口疮性溃疡，更广为人知的名称是口腔溃疡。人们出现口腔溃疡的原因有些神秘，但都可能与压力、口腔软组织轻微损伤、假牙不合适等有关，牙套、酸性食物（例如橙子、草莓和西红柿）以及营养不足可能也有影响。
口腔溃疡的症状
口腔溃疡发生在口腔内，可出现在内嘴唇、内脸颊和舌头上，甚至还会出现在上牙堂或上颚上。溃疡会导致疼痛，尤其是触碰的时候。口腔溃疡通常不具有传染性。常见的口腔溃疡需要一周或两周就能痊愈。如果口腔溃疡比较严重，可以考虑去看牙医进行口腔检查。
唇疱疹的症状
另一方面，如果在唇部区域从一团小水疱变成更大的溃疡，则这可能是由单纯疱疹病毒引起的唇疱疹。这种溃疡是由病毒引起的，具有很强的传染性。唇疱疹可能需要医生开具处方抗病毒药。
常规应对措施
缓解口腔溃疡的最常见方法之一是冰敷。将冰块包裹在纸巾中并将其放置在溃疡位置。切勿将冰直接放在皮肤上。这种方法只能暂时缓解，但效果很好，因为可以缓解灼痛。
另一种方法是在溃疡位置放一个湿茶袋。红茶含有单宁，具有强大的止痛功效。
非处方解决方案
幸运的是，口腔溃疡治疗产品可以加速愈合并减轻疼痛。 缓解口腔溃疡疼痛的常用方法是用抗菌漱口液漱口.
通过健康营养素提高身体免疫力
好的天然食物可以为身体提供有治疗效果的维生素和矿物质。口腔溃疡与缺乏铁和几种B族维生素（例如B-12）之间可能存在关联。请确保饮食中含有大量的水果、蔬菜、鸡蛋、肉类和全谷物，以获得这些营养物质。服用多种维生素可能是一个很好的策略。最后，还可以定期吃酸奶。益生菌有助于保持消化系统的健康，甚至有助于预防口腔溃疡。
虽然您很可能不得不忍受这个令人讨厌的过程，但使用这些小妙招可能有助于减轻您等待就医期间的不适。
