什么是牙齿美白？
牙齿美白能使牙齿变亮，有助于去除牙垢和恢复颜色。美白是最受欢迎的牙科美容手术之一，因为它可以大大改善牙齿的外观。大多数牙医都可以进行牙齿美白。
美白不是一次性手术。如果您想让牙齿更亮，则可能需要多次前往牙科诊所。
牙齿美白的用途
牙齿的最外层被称为牙釉质，牙齿的自然颜色是通过牙釉质对光的反射和散射形成的，牙本质的颜色也有影响。牙釉质的厚度和光滑度是天生决定的。牙釉质薄的话会显露更多的牙本质颜色来。牙釉质光滑或粗糙也影响光的反射并因此影响颜色。
牙釉质上每天都会形成薄涂层（薄膜）并沾染污渍。牙釉质还含有可以容纳污渍的细孔。
牙齿变黄或变色的最常见原因是：
- 抽烟。
- 喝咖啡、可乐、茶和红酒等深色液体。
- 不注重牙齿的护理。
随着牙釉质变薄和牙本质变暗，牙齿逐渐老化，变得不那么明亮。
牙齿内也可能有污渍，这些被称为内生污渍。例如，当牙齿正在发育时，儿童接触过多的氟化物会导致内在污渍。其他原因包括四环素类抗生素，如果怀孕后半期的母亲或8岁及以下的孩子服用，则孩子的牙齿会被污染，尽管这些牙齿仍然会经历多年的发育。创伤也可能使牙齿变黑。
牙齿美白对表面（外在）污渍最有效。
准备
其他牙科问题也会影响牙齿美白的功效，例如，在美白牙齿之前需要对蛀牙进行治疗。这是因为美白液可以通过蛀牙部位进入到牙齿内部。如果您有牙龈退缩，露出的牙根可能会变黄或变色，而美白产品不会使牙根变白。
如果出现蛀牙或牙龈退缩，美白可能会使牙齿敏感。美白也不适用于陶瓷牙冠或贴面。
美白可以在牙科诊所或家中进行。对于诊所美白，牙医可能会先拍摄牙齿，这一步将帮助他或她监测治疗进展。牙医也会检查牙齿并询问问题，以找出导致变色的原因。
接下来，牙医或牙科保健员将清洁牙齿，去除细菌、食物残渣和其他物质产生的膜。这些物质会在牙齿上积聚并导致变色。之后可以开始美白手术。
对于家庭美白，牙医可以制作承载美白凝胶的托盘，让其完美契合您的牙齿。家庭美白凝胶通常需要每天使用，持续两到三周。非处方药也可广泛用于家庭，包括用于固定凝胶的托盘，或粘在牙齿上的美白条。如果您想使用这些家庭产品，请咨询牙医。务必遵循指示，以避免过度使用，损害牙齿和口腔。
如何完成？
主要有两种类型的美白手术。在有活神经的牙齿上进行活牙美白。对于已经根管治疗且不再具有活神经的牙齿进行非活牙美白。
1. 活牙美白
最常见的活牙美白方法是使用直接涂在牙齿表面的凝胶。该产品含有某种形式的过氧化氢。
牙齿美白可以在诊所或家中进行。诊所中，牙医会使用更强效的美白凝胶，并使用专门的光线或激光来激活凝胶，使漂白更快。
诊所美白通常需要30到90分钟，需要前往1到3次，这取决于使用的方法、污渍的严重程度以及希望的牙齿洁白度。不同类型的污渍对治疗的反应也不同。
首先，牙医会涂抹一种覆盖并保护牙齿周边牙龈的物质。然后将美白剂涂在牙齿上。
一些增白剂由激光、特殊光线或这些光线的热量激活。涂敷美白剂后，牙医会使用光线照射牙齿。如果牙齿严重变色，牙医可能会建议您在家中继续漂白并持续几天或几周。
对于家庭美白，牙医将对您的上下牙齿进行制模，并制作适合您的定制口罩。口罩需要很好地贴合。紧密贴合有助于美白剂与牙齿紧密接触。
在家里，您将为每个口罩填充牙医提供的美白凝胶，每天都要戴几个小时的口罩。许多人在一两周内就能达到他们想要的洁白度。但是，您也可能需要戴四周或更长时间的口罩。
您也可以在柜台购买美白产品，它们含有的美白剂要稍弱于牙医提供的。因此，美白可能需要更长时间。这些美白剂作为凝胶放在口罩中，或制成条状物粘在牙齿上。相比牙医提供的口罩，药店购买的口罩可能没有那么牢固。
还可以使用美白牙膏。它们含有研磨剂，可去除牙釉质上的污渍。
2. 非活牙美白
活牙美白方法可能无法改善已经进行过根管治疗的牙齿的外观，因为污垢来自牙齿内部。如果是这种情况，牙医会使用不同的手术从内部美白牙齿。牙医会在牙齿内放置一种美白剂，并在其上面放一个临时填充物，保持数天。您可能只需要一次就能完成，也可能需要多次重复才能达到理想中的洁白度。
后续
如果您发现牙龈是白色的或比较疼，请咨询牙医。
美白不是永久的解决方案。污渍还会回来。如果您吸烟或爱喝大量有色的食物或饮料，您可能会发现牙齿在美白后短短一个月就开始变色。如果您避免了这些变色因素，美白效果可能会持续6至12个月。
您可以在牙医诊所或家中进行再美白。如果家中有定制的口罩和美白剂，您可以根据需要经常美白牙齿。还可以与您的牙医讨论美白时间表，咨询哪种美白产品最适合您。
风险
美白一般不会出现严重的副作用，尽管有些人的牙齿可能会在短时间内变得更敏感。您也可能会感到轻微的牙龈刺激。女性在怀孕期间不应美白牙齿。美白材料对胎儿发育的影响尚不清楚，但这种美容手术应该推迟到分娩后进行。
何时致电专业人士
如果您觉得牙齿会因美白而受益，请联系牙医。
